Annyira azt hiszem, hogy minden veterán anyuka valóban segíteni akar az újoncoknak az új szerepükhöz és felelősségükhöz való alkalmazkodáshoz, könnyű elfelejteni, hogy elfelejtsük, mennyi Alulítsuk, mennyire túlterheltünk egyszer, minimalizálva a szülői életre való teljes átmenetet valami egyszerűre, például: „Soha nem tudtam zuhanyozni!” Nem akarjuk elfelejteni, hogy milyen szelíd érintés szükséges ahhoz, hogy segítsünk egy új anyukának anélkül, hogy zavarba ejtik volna, vagy mintha „rosszul cselekszik”.
És soha senki sem tudja, hogy jól csinálják -e. (A 7 éves korom még mindig alszik egy kisgyermek ágyban. Jó vagy rossz?)
Egy könyvet, amelyet áttekintésre küldtek, az átgondolt szülői ételekhez, csak az ideális hangot ad a tanácsok nyújtására. A szerzők, Tara és Nina, mindegyik három éves anyu, valóban úgy hangzik, mintha barátaim lennének. El tudtam mondani az ideálisnak, hogy ők az én embereim. A könyv formátuma listák sorozata, de a listaelemek nem alapvető golyópontok, hanem konkrét ötletek és motivációk a családi élet jobban élvezéséhez.
Íme egy részlet a „Gondolatok az újszülöttek” című listából, amely a következő öt rögökkel rendelkezik:
1. Keresse meg az embereidet
2. Engedje el
3. Keresse meg a saját útját
4. öleljen fel egy új ritmust
5. Visszafelé
Nagyra értékelem, hogy a szerzők elismerik, hogy „a mosoda várhat; Menj egy szunyókálva ”nem mindenki stílusa. Néhány új szülő (például a férjem) sokkal energiát fog érezni egy tiszta tér, mint egy szunyókálás. Vagy hogy megfordítsa, sokkal szorongást érezhet a mosodai halom, mint az alváshiány miatt. Mindannyian másképp működünk, ezért ez a „Let Go” felvétele:
Engedje meg magának, hogy elfogadja a segítséget ””, ami nehezebb lehet, mint amilyennek látszik. Számunkra az egyik legnehezebb dolog, amelyet „elengedni”, a függetlenség és a kompetencia érzete volt. Olyan sok éven át körbejártuk, hogy önelégülten irányítsuk a vezetőülésen, és nagyon jól gondoztuk a szolgálatot, köszönöm. Meglepő módon, egy átgondolt segítségnyújtási ajánlat valahogy az önbizalom árnyékát idézi elő, és azt gondoltuk: „Van-e valaki, akinek segítségre van szüksége?!” Szünet. Frissítse át. Kérdezd meg magadtól: „Miért nem fogadnám el ezt a kedves gesztust a Buy -ban, hogy sokkal több ideje legyen kötődni a babámmal, töltsön el a családommal, pihenjen, aludjon, edzjen, menjen a telefonhoz (töltse ki a dolgokat amelyek itt békét és élvezetet hoznak neked!) “¦?” Tehát a mi tanácsunk? Mondj igennel, köszönöm, és hagyja, hogy a segítségnyújtás! Kóstolja meg az étkezést, áztassa a tiszta kádba, hálás legyen, hogy az Oney -k tisztaak ” – még akkor is, ha vicces formában vannak összehajtva.
Gyorsan előre a csecsemőnapokon túl, és Nina és Tara megosztják a szórakoztató családi hagyományok kialakítását a listájukban „A család táplálása.
Sok család hagyományokat épít a különféle holi-napok körül, amelyeket ünnepelnek. De azt javasoljuk, hogy hozzon létre és formalizáljon további rituálékat, különös tekintettel a családjára, amely valóban hozzáadhatja a közelség érzetét, „mint például a jó öreg titkos kézfogás a képzeletbeli gyermekkori klubjainkból. Ezek a gyakorlatok arra késztetnek minket, hogy megünnepeljük a kis, mindennapi dolgokat. Házunkban, amikor valaki beteg, és otthon marad az iskolából vagy a munkából, kiszállunk a különleges beteg tálcából. Az ételeket és snackeket az ágyban lévő speciális tálcán az egyénhez vezetik. ”„ Az az előnye, hogy ki kell hagynia az iskolát és alacsonyan feküdni. Az eredmények megünneplése érdekében kitörünk a speciális szemüvegeket (a kis kikötői szemüveg jól működnek), és a gyerekeknek gúnyolódást vagy a „gyerekbort” (azaz a szőlőlevet) adjuk.
Megkérheti gyermekeit, hogy javasoljanak eseményeket, hogy megünnepeljék egymást. Valaki feladta a pelenkákat vagy a cumi ”” „Nagyszerű oka az ünneplésnek!
Olvassa el sokkal többet az átgondolt szülői ételekről: 12 kötelező az új szülők és fiatal családok számára az Amazonon.